Il bacio della buona notte

Il manuale è un pout pourri di consigli  e rimedi per sconfiggere l’insonnia non patologica attinti da diverse culture. Obiettivo è anche migliorare la qualità del sonno perchè si sa: chi dorme male vive male.

Donatella De Bartolomeis fagocitatrice di libri sulla crescita personale e sullo zen, nel 2007 consegue il titolo di Operatore Shiatsu iscritto presso l’AIFS con Tesi su ansia, depressione e attacchi di panico. Nel 2010 diventa Istruttrice di Shiatsu approfondendo Tecniche e metodologie per l’insegnamento dello Shiatsu, delle dinamiche di gruppo e delle tecniche di analisi delle dinamiche all’interno di una relazione d’aiuto presso il Siddharta di Napoli . Sempre nel 2010 presso l’AIPD di Roma partecipa al seminario sull’Educazione all’autonomia per ragazzi Down. Diversi i seminari a cui prende parte, in particolare il seminario Teorico-pratico di Bioenergetica sulla base di Alexander Lowen presso l’IFRI, laboratori di teatro terapia presso la Misericordia di Avellino, ai congressi dell’AIFS: dalle emozioni ai sentimenti: Shiatsu  – Yoga – Meditazione e  seminario di psicologia  a cura del dott. Masi della Sapienza di Roma, La via del cuore e della trasformazione: Shiatsu  – Qi Gong – Meditazione. Vince il premio “Miglior Saggio 2010″ per le Edizioni Miele con il libro Attacchi di panico un viaggio attraverso se stessi.